APRENDE A ELEGIR UN BUEN FOTOPROTECTOR
Aquí te dejo una guía para que sepas por dónde empezar y lo que debes buscar cuando vas a elegir un filtro solar.
Hola! Te quería dar las gracias por leerme :) si eres una persona que adore la piel luminosa y te interese conocer todos los tips para tener una piel sana, suscríbete a mi newsletter! Todas las semanas te hablaré de productos, tips de cuidados y activos que realmente han demostrado su eficacia.
Antes de empezar a hablar de lo que tienes que tener en cuenta a la hora de elegir un filtro solar, quería hablar de la importancia de su aplicación A DIARIO. Como ya he comentado, los 2 grandes pilares de una buena rutina cosmética son la limpieza y la protección solar. Son la base, y a veces es en lo que más se falla. Buscamos tratamientos de moda como el nuevo serum de retinol, o la mascarilla de enzimas que tan buena pinta nos tiene…pero, y lo más importante? Es el filtro solar, ninguna rutina va a ser eficaz si fallamos en este paso. Por mucha crema de lujo que utilicemos. Sin filtro solar no hacemos nada. Por eso quería hablarte de dos términos que seguro has escuchado hablar. ¿Te suena el fotoenvejecimiento y el exposoma verdad?
El FOTOENVEJECIMIENTO son todos esos efectos adversos que nos causa el sol:
quemaduras solares
eritema solar
alergias faciales, en el escote…
manchas
pérdida de elasticidad
líneas de expresión
sin hablar ya de enfermedades graves que podemos padecer si no nos protegemos (melanomas, queratosis actínica)
Hoy en día seguro que has escuchado hablar del término EXPOSOMA, que vienen siendo los factores externos por los que envejecemos:
radiación solar
contaminación
alimentación
tabaco, alcohol
estrés
falta de sueño, insomnio
pantallas de móvil, tablet, ordenadores…
piel sensibilizada por mal uso cosmético (abuso de activos sin pauta de un profesional)
Para que se entienda, envejecemos más por el sol y por nuestro estilo de vida, que por nuestra edad y el temido paso del tiempo.
Para combatir el fotoenvejecimiento tenemos que tener en cuenta:
para combatir la radiación solar, un buen protector solar a diario todos los días del año.
para combatir la polución y la contaminación, utilizar antioxidantes por las mañanas como la vitamina C.
por la noche utilizar un buen producto de tratamiento según lo que necesitemos (manchas, firmeza, línea de expresión)
¿POR DÓNDE EMPIEZO?
Hoy quiero explicaros la forma de elegir un buen filtro solar que cumpla todas las características para ser un producto 10. Por ello, debes tener en cuenta:
Lo primero es fijarnos en que los filtros solares sean de amplio espectro, esto quiere decir que protejan frente a las 4 radiaciones. UVA, UVB, IR y luz visible. Esto lo marca en el envase de manera muy clara. Aparece escrito UVA/UVB, HEVL/IR-A, PA++++. Busca estos símbolos siempre.
Lo segundo es comprobar que tienen filtros biológicos, que son los famosos antioxidantes. Pueden contener vitamina C, ácido ferúlico, vitamina E, coenzima Q10,…
Pueden tener también en la formulación reparadores del daño solar como el ácido hialurónico, centella asiática o enzimas bacteriológicas.
Hay solares que tienen compuestos inmunoprotectores, los cuales van a reducir la inflamación que generan los UV, aumentando la resistencia de la piel. Por ejemplo, el extracto polypodium leucotomos.
Por último, se buscará el solar según las necesidades de tu piel. Si tienes la piel grasa, necesitarás un oil free con textura muy fluida. Si padeces de rosácea, necesitarás ingredientes antiinflamatorios y calmantes.
Tengo que reconocer que el protector solar es mi cosmético favorito por excelencia, me encanta probar las texturas y ver las diferencias entre unos y otros. Aunque podría hablaros de varios que me encantan, quería empezar por el que estoy utilizando hoy en día. Tengo predilección por una casa que se llama HELIOCARE, de laboratorios Cantabria. De mis favoritas hasta la fecha. Es la Heliocare Age Active fluído . Aquí te cuento el porqué:
Se trata de un protector solar que cumple con una fotoprotección de amplio espectro frente a los 4 tipos principales de radiación (UVB, UVA, IRA Y HEVL(luz azul))
Combina activos antiedad y un cocktail de antioxidantes para defendernos frente a la polución y el daño oxidativo. Crearon una malla biopolimérica-antipolución que crea un escudo protector que impide que las micro partículas contaminantes penetren la piel.
Su textura es muy fluida y sedosa, y su acabado “efecto glow” en la piel me encanta. Aporta mucha luminosidad sin nada de peso en la piel con efecto buena cara. Tiene una tecnología “soft focus”, que nos va a ayudar a difuminar imperfecciones y arruguitas.
Además contiene la nueva patente de Cantabrialabs, Fernblock®+ el extracto de polypodium leucotomos que nos va a potenciar la protección, con efecto antioxidante y acción reparadora frente al daño solar. Va a evitar daños como quemaduras, pigmentaciones en la piel, alergias, fotoenvejecimiento,…
Es un solar que realmente vale la pena. Te animo a probarlo y a introducirlo en tu rutina! Si te gusta el post y te queda alguna duda sobre protección solar, no dudes en comentarme! Y si te gusta el tema de las protecciones solares, para la semana subiré un nuevo post sobre la cantidad de crema que debes utilizar para que cumpla con su función de protección y cada cuánto debe renovarse. Gracias por leerme :)